NHKまちかど情報室11月16日 目の乾き簡単セルフケア [まちかど情報室2020年11月]
森岡清史 さんがスマホで乾いた目をマッサージするやり方を教えました。
冷たいタオルで目を冷やしそれから目を温めると血管が開いて血流がよくなるそうです。
また、ビタミンCをとると良いので、キウイなどを食べるといいそうです。
にんじんに含まれているビタミンAもいいそうです。
詳しくは、森岡清史 さんの著書をご覧ください。
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還元率は以下の通り。 1回の注文金額 ポイント付与率
5,000円20,000円未満 0.5%
20,000円45,000円未満 1.0%
40,000円90,000円未満 1.5%
90,000円以上 2.0%
NHKまちかど情報室11月13日包んでくれます [まちかど情報室2020年11月]
NHKまちかど情報室 情報1
かっぱかばー
ボタンをはずすとランドセルを背負ったままカッパを着られるカッパです。
NHKまちかど情報室 情報2
パッキングニット_go(アンドゴー)
一本の糸で出きている入れ物です。
伸び縮みするので入れるものにフィットします。
NHKまちかど情報室 情報3
ブーバブルーン カラフルドット
風船に被せる布でできているカバーです。
風船が割れにくくなりよくはずみます。
万が一風船が歯で噛んで割れても風船を飲み込むことがなく安心です。
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NHKまちかど情報室11月12日形にこだわり調理らくらく [まちかど情報室2020年11月]
NHKまちかど情報室 情報1
スライス名人
目盛りがついていて均等に切れる包丁です。
NHKまちかど情報室 情報2
フェリシモ ラップ要らず 切った野菜のためのビヨーンと伸びるカプセルポッドの会
蓋のシリコンが延びて食材をしっかり保存できるグッズです。
使い捨てでないのでエコです。
NHKまちかど情報室 情報3
まるっとパン
中心に油がたまりやすいフライパンです。
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NHKまちかど情報室11月11日見え方変わります [まちかど情報室2020年11月]
NHKまちかど情報室 情報1
トランスモティーフ
四角い形だけれど違う角度から見ると目の錯覚出丸く見えるシルバーのネックレスです。
NHKまちかど情報室 情報2
トリック!クリアフォルダ
ファイルの模様でシュレッダーのように見え個人情報を守れるクリアファイルです。
他のひとには見えないので安心です。
NHKまちかど情報室 情報3
タングルクロック
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NHKまちかど情報室11月10日朝メシ前の脳活体操 [まちかど情報室2020年11月]
篠原菊紀 さんが脳活体操を教えました。
椅子に座って足を上げるトレーニングをします。
慣れたら数を数えながら足を上げます。
ダブルタスクがいいそうです。
また、脳には高カカオチョコレートがいいそうです。
味噌と高カカオチョコレートを混ぜてみそチョコだれを作りサラダなどにかけるとよいでしょう。
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NHKまちかど情報室11月9日目の疲れ簡単セルフケア [まちかど情報室2020年11月]
森岡清史 さんがスマホで疲れた目をマッサージするやり方を教えました。
まず、パソコンの画面に沿って斜めに目を動かしさらに横に、動かします。
次にスマホの画面の4辺に沿って目を動かします。
最後にウィンクしておしまいです。
歯ブラシの柄の先端で目頭をマッサージするのも効果的です。
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NHKまちかど情報室11月2日洗濯汚れ落としに一工夫 [まちかど情報室2020年11月]
今朝も先週に引き続き 茂木康之 さんが洗濯の仕方について教えてくれました。
洗濯物が嫌な臭いがするのはモラクセラ菌のせい。
洗濯機の洗濯そうを掃除する必要があります。
色物を洗うときは洗剤を入れて洗濯機を回し洗剤を先に溶かしておいて洗います。
ワイシャツは、脱水を1分にすると皺が防げます。
さらに詳しくは、 茂木康之 さんの著書を参考にしてください。
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