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NHKまちかど情報室11月22日 献立づくり手伝います [まちかど情報室2018年11月]

NHKおはよう日本 まちかど情報室 2018年11月22日(木) 放送 の 商品(便利グッズ) を詳しく紹介しています。

[次項有]まちかど情報室の最新情報はこちら



NHKまちかど情報室 情報1 給食の栄養価などを考慮して献立を提案してくれるアプリ

およそ1万の献立の中から選べるレシピアプリです。
大阪市内の給食の献立が載っているので、それに合わせて夕飯の栄養バランスが考えられます。






NHKまちかど情報室 情報2 メイン料理と副菜をめくって組み合わせるレシピ本

献立作りが面白くなる

真ん中で主菜と副菜の2つのメニューに分かれていて、主菜と副菜を自由に組み合わせて合計350kcalになるように工夫されているレシピ本です。塩分は2gで野菜は100g以上取ることができます。

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献立作りが面白くなる! 2段式 毎日のおかずのヘルシー献立 (組み合わせ自由 食育カードブック1)


NHKまちかど情報室 情報3 冷蔵庫の在庫を利用し1週間分の献立を作るハウツー本 ぽんたの献立ノート 冷蔵庫の余った食材をリストアップし底から作れる献立を1週間分考えられます。 ある主婦が実践した方法です。 献立を立てたら足りない食材を買い足せばいいので、食材を無駄なく使えます。 楽天で見てみる

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時短・節約・おいしいがぜーんぶ叶う ぽんたの献立ノート

[次項有]まちかど情報室で紹介された商品を新着順に一目で見られるようにまとめました。 こちらからご覧ください・・・

[次項有]Amazonギフト券チャージタイプを「コンビニ・ATM・ネットバンキング」のいずれかで支払うと、1回あたりのチャージ額に応じて最大2%までポイント付与。 まとまった金額のチャージがお得。

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還元率は以下の通り。 1回の注文金額 ポイント付与率

5,000円20,000円未満 0.5%
20,000円45,000円未満 1.0%
40,000円90,000円未満 1.5%
90,000円以上 2.0%


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